贵州贵阳拓展培训需要注意的事项
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1、贵阳拓展培训的时候要进行注意个人人身安全,不能过度活跃,以为造成伤害。
2、在贵阳拓展培训前期着装需要宽松休闲的,尽量长袖长裤,以及穿上运动鞋,方便活动。
3、拓展训练要求务必注意防晒,长时间接受紫外线,可能会晒伤或者导致皮肤黑色素沉淀,严重者可能引起过敏脱皮。
4、在拓展训练活动期间要适当饮水,户外活动身体水分流失严重,需要不定时补充。但是也不能多喝水,会造成经常上厕,影响活动的正常进行。
5、尽量不要带贵重物品进行拓展训练,因为不仅容易弄丢还容易忘记带走。
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